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actual from.fitness center scale.
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115,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2745 kcal
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Grasa: 88,00g | Prot: 101,23g | Carbh: 395,59g.
Desayuno: Dannon Oikos Fruit on the Bottom Nonfat Greek Yogurt - Blueberry, Granola. Almuerzo: Tea with Milk and Sugar, Roast Beef Sandwich with Cheese. Cena: Yam, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Macaroni or Noodles with Cheese. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Devil's Food or Fudge Cake (Home Recipe or Purchased), Dole Diced Peaches No Sugar Added. más...
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3247 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Sentado - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de kendrayk
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