Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2015
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 56,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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947 kcal
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Grasa: 31,76g | Prot: 39,65g | Carbh: 123,21g.
Desayuno: Wellshire Farms Chicken Apple Sausage Links, Coffee, Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Cream (Half & Half) , Coffee Bean Americano. Almuerzo: Evolution Fresh Strawbana smoothie. Cena: HEB Breaded Buffalo Style Chicken Breast Strips. Pasa Bocas / Otros: Nabisco Ritz with Real Cheese Crackers, Starbucks Iced Skinny Vanilla Latte (Tall). más...
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2574 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarkInPS
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