Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2024
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2192 kcal
|
Grasa: 84,21g | Prot: 49,10g | Carbh: 309,31g.
Desayuno: Shasha Co. Ginger Snaps , Kind Breakfast Honey Oat, Tangelo, Mango, Morning lemon drink. Almuerzo: Quinn Maple Almond Butter Filled Pretzel Nuggets, Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Lemon, Forager Project Organic Dairy-Free Probiotic Cashewmilk Yogurt (Unsweetened Plain), 365 Veggie Chips. Cena: Amy's Organic Bean, Rice & Cheddar Cheese Burrito, Morton Salt, Butter (Salted) , Spinach , Shasha Co. Ginger Snaps, Amy's Vegetable Lasagna . más...
|
|
1998 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 25 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mewgirl
|