Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2024
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1611 kcal
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Grasa: 43,83g | Prot: 137,69g | Carbh: 172,54g.
Desayuno: Конфета, Лечо, Приготовленная Квашеная Капуста, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная, Магнит Яйцо Варёное , Ясно Солнышко Каша Овсяная , Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком. Almuerzo: Hyper Пудинг Шоколадный , Красная Цена Творог 2%. más...
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4868 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 30 minutos, Esquí (Esquí de Fondo) - 1 hora, Garmin - 21 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lexboev
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