Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2024
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2133 kcal
|
Grasa: 105,62g | Prot: 100,48g | Carbh: 185,17g.
Desayuno: Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Николаевские Сыроварни Сыр Российский Молодой, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Яйцо, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Almuerzo: Конфета, Голден Яблоко , Сметана 20%, Магнолия Вареники с Творогом и Сыром, Сельдерей. Cena: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Николаевские Сыроварни Сыр Российский Молодой, Авокадо Авокадо, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Голден Яблоко , Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Миродолье Хлеб из Зелёной Гречки, Кальмар Отварной. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de plyushka80
|