Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2024
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 52,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1628 kcal
|
Grasa: 71,28g | Prot: 82,12g | Carbh: 167,83g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Зеленая Линия Пармезан Молодой, Помидоры. Almuerzo: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Салат Айсберг, Увелка Полба, Молодой Шпинат, Макрурус. Cena: Макрурус, Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de koshca_official
|