Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2024
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1830 kcal
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Grasa: 80,54g | Prot: 89,97g | Carbh: 189,31g.
Desayuno: Biscotto Integrale, Milbona Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Insalata Mista Verde, Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella, Panini. Cena: Patatine Fritte, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Pane Bianco Tostato. Pasa Bocas / Otros: Mela, Lotus Biscoff, Perugina Bacio, Cannolo Siciliano. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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