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Tydzień na 2200 kcal
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2151 kcal
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Grasa: 77,38g | Prot: 171,69g | Carbh: 183,88g.
Desayuno: Mlekovita WPC 80. Almuerzo: Jajko na Twardo, Gulasz Drobiowy, Sonko Ryż Biały. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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