Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2024
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 58,64g | Prot: 47,71g | Carbh: 161,39g.
Desayuno: Торт, ВкусВилл Джелато Манго-Маракуйя, ВкусВилл Кремчиз, ВкусВилл Бисквит Классический, Гранола, Parmalat Молоко 1,8%, Мистраль Протеиновая Овсяная Каша с Какао. Almuerzo: Шоколадница Латте Мега на Миндальном Молоке. Cena: Хохланд Творожный Сыр, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Paul Киш с Курицей и Грибами , Маслины, ВкусВилл Стрипсы Куриные в Панировке. Pasa Bocas / Otros: Mucho Mas Вино Белое Сухое, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Вино Сухое. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|