Diario de gugabenk, 16 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2024
89,6 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2024:
2953 kcal Grasa: 81,88g | Prot: 192,02g | Carbh: 361,82g.   Desayuno: Soldiers Nutrition L-Taurina, Essential Nutrition Vitamina D3, Mariza Canela em Pó, Adel Coco Carbonato de Cálcio, União Adoçante Sucralose, Growth Supplements Multivitamínico, Castelo Vinagre de Maçã. Almuerzo: Power One Pasta de Amendoim Integral, Garoto Chocolate Branco, Nestlé Leite Ninho, Urbano Farinha de Arroz, Camil Proteína de Soja Texturizada, Qualitá Cacau em Pó 100%. Cena: Monster Energy Monster Energy, Max Titanium Barra de Proteína Torta de Limão, Dori Pettiz Amendoim Crocante Cebola e Salsa, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Camarão, Banana Prata, Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Atlhetica Maltodextrina, Peras. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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