Diario de StomachMonkeys, 16 feb. 24

Happy Friday!
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 33,7 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2024:
1293 kcal Grasa: 43,00g | Prot: 149,81g | Carbh: 76,79g.   Desayuno: Whey Gourmet Protein Shake, Coffee, Egg, Apples. Almuerzo: Coffee, Mann's Sugar Snap Peas, Broccoli, Compliments Whole Baby Carrots, Cauliflower, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Cena: Taylor Farms BBQ Ranch Chopped Salad Kit, Beef Rib Eye (Small End, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade) . más...
2509 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 2,9 kg a la Semana

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