|
🍌☕️💋🍳🍚🥩🥛🥜🌰
🍊 или 🍎🥝🍫
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1665 kcal
|
Grasa: 56,62g | Prot: 84,76g | Carbh: 210,32g.
Desayuno: Салат Айсберг, Брокколи, Руккола, Сильпо Грейпфрут , Морковь, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, Сильпо Лук Репчатый , Чеснок, Помидоры, Базилик, Сильпо Говяжий Шницель, Millennium Чёрный Шоколад 74%, Льняное Масло, Гречка, Свеклы, Авокадо, Кунжутное Масло, Яичный Белок, Лимон, Яйцо. Almuerzo: Чернослив, Смешанные Орехи, Сильпо Банан, Onur Турецкий Йогурт. Cena: АТБ Хлебцы. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине
|