Diario de SueWade, 16 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2024
54,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2024:
1275 kcal Grasa: 61,57g | Prot: 42,85g | Carbh: 141,23g.   Desayuno: Whole Milk, Nature's Bounty Elderberry Gummies. Almuerzo: Nissin Cup Noodles Curry, Great Value Hard Boiled Eggs. Cena: Baked Potato (Peel Eaten), Green String Beans, Cheddar Cheese, Butter, Sour Cream, Scallops (Breaded and Fried), Fried Floured or Breaded Fish. Pasa Bocas / Otros: Tate's Bake Shop Gluten Free Ginger Zinger Cookies, President Authentic Pub Cheese, Ritz Crackers - Fresh Stack. más...
1337 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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