Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2024
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1465 kcal
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Grasa: 80,26g | Prot: 60,21g | Carbh: 126,92g.
Desayuno: McDonald's Sausage McMuffin with Egg. Almuerzo: McDonald's Sausage McMuffin with Egg. Cena: White Rice, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Ice Cream. más...
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2014 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 30 minutos, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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