Diario de BuffyBear, 22 may. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2015

76,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 16,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 mayo 2015:

1961 kcal

Grasa: 118,76g | Prot: 72,78g | Carbh: 157,63g. Desayuno: Coffee, Great Value Half & Half. Almuerzo: Atkins Frozen Beef Teriyaki Stir-Fry. Cena: Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, LouAna Pure Coconut Oil, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Kraft Original BBQ Sauce, Onions, Pork Chop, Kraft Natural Crumbles Three Cheese (Monterey Jack, Colby & Cheddar), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Chick-fil-A Vanilla Milkshake (Small), Pink Lady Apples, Planters Lightly Salted Mixed Nuts, Coffee, Land O'Lakes Traditional Half & Half. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

YES!!

22 may. 15 por el miembro: jmb3450

Love it!!!!

22 may. 15 por el miembro: 2227Gwen


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