Diario de ThaisTiemi, 22 may. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2015
48,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

1116 kcal Grasa: 65,32g | Prot: 108,59g | Carbh: 24,98g.   Almuerzo: Chuchu, Bife de Carne de Vaca, Tomates. Cena: Chuchu, Peito de Frango, Bife de Carne de Vaca, Sakura Shoyu Tradicional, Gengibre, Tilápia. Pasa Bocas / Otros: Tirol Queijo Prato Lanche, Cacau Show Tablete De Chocolate Amargo 85% Cacau, Abacate. más...
1874 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 1 hora, Compras - 1 hora, Sentado - 7 horas, Subir Escaleras - 2 minutos, Descansando - 6 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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