Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2024
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1701 kcal
|
Grasa: 42,03g | Prot: 168,36g | Carbh: 173,81g.
Desayuno: Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Село Зелёное Молоко 2,5%, Село Зелёное Творог 0,5%. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Красная Цена Творог 0%, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Сто Пудов Кукурузная Мука, Село Зелёное Молоко 2,5%, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо Куриное, 5 Морей Икра Трески. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Треска Отварная, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры). más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastja-alex
|