Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2024
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 29,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1766 kcal
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Grasa: 88,25g | Prot: 52,50g | Carbh: 189,66g.
Desayuno: Avocados , Butter (Salted) , Albany Everyday White Bread, Huletts Brown Sugar, Five Roses Tea, Woolworths Fresh Full Cream Milk. Almuerzo: Woolworths Fresh Full Cream Milk, Five Roses Tea, Huletts Brown Sugar. Cena: Cooked Carrots (Fat Not Added in Cooking), Beef or Meat Gravy, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Corned Beef, Butter (Salted) , McCain Mixed Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter Biscuits , Bakers Digestive Wholewheat Biscuits. más...
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3276 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Cocinar - 15 minutos, Lavar Platos - 25 minutos, Sentado - 3 horas, Limpieza - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 5 minutos, Ducharse - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Lavado de Ropa - 5 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de KLKnoll
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