Diario de Der von der Küste, 17 feb. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2024

108,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg. Aún para ir: 35,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2024:

2743 kcal

Grasa: 83,79g | Prot: 69,62g | Carbh: 177,79g. Desayuno: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Schwarze Oliven, Kaffee, Jalapenos, Vollkornbrot. Almuerzo: Bofrost Gemüse-Eintopf mit Mettwurst. Cena: Rosewein, Kamps Käsebrötchen mit Gouda und Kochschinken. Pasa Bocas / Otros: Zuckerstange, Kleiner Feigling Kleiner Feigling . más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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Comentarios

super💪🍀

17 feb. 24 por el miembro: Brigitte. G


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