Diario de alohaerba92, 17 feb. 24

82,5
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2024:
1919 kcal Grasa: 60,80g | Prot: 107,82g | Carbh: 225,67g.   Desayuno: Gocciole Pavesi MIO. Almuerzo: Sale MIO, Crema di Riso Mellin MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Cena: Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Italiamo Tiramisù, Lidl Pane Ciabatta MIO, Sale MIO, Patate MIO. más...
2242 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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