Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2024
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1804 kcal
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Grasa: 99,40g | Prot: 138,68g | Carbh: 114,90g.
Desayuno: Swift Morango Congelado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Almuerzo: Tio João Arroz Integral Cozido, Friboi Carne Moída Patinho, Feijão Preto Cozido. Cena: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Melão Amarelo, Italac Queijo Mussarela, Swift Morango Congelado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Pasa Bocas / Otros: Perdigão Mortadela Bolognella, Italac Queijo Mussarela, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Abacate, Aurora Lombo Cozido Defumado Fatiado, Ovo, Italac Queijo Mussarela, Quaker Farelo de Aveia. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lucianafranco_juris
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