|
Сегодня на обед ела грибной суп, салат из кукурузы, капусты и курицы,пиццу с помидорами и курицей. Всё это получилось на 700 калорий, забыла выложить фото.
|
47,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 51,44g | Prot: 79,48g | Carbh: 70,00g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Пицца Spar с Курицей и Помидорами, Салат из Кукурузы, Курицы, Китайской Капусты, Суп Грибной. Cena: Наша Корова Творог Обезжиренный. más...
|
peso estable
|