Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2011
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104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2135 kcal
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Grasa: 89,00g | Prot: 95,59g | Carbh: 79,40g.
Desayuno: Butter, Salsa, Coffee, Egg. Cena: Corona Light, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Canned, Fat Added in Cooking), Barbecued Pork Spareribs with Sauce. Pasa Bocas / Otros: Colby Jack Cheese, Low Carb Flour Tortillas, Diet Sierra Mist, Vodka. más...
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2927 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 12,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bjgingher
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