Diario de Ting_0116, 18 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2024
55 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2024:
1510 kcal Grasa: 27,14g | Prot: 62,82g | Carbh: 202,81g.   Almuerzo: 蝦, 老中醫 仙楂, 台糖 龍蝦風味沙拉球, 統一 好勁道千羽拉麵, 干貝, 炒菠菜, 雞蛋番茄湯, 統一 純喫茶(綠茶). Cena: CoCo 檸檬冬瓜露, 開元 黑糖味粉圓, 星巴克 (Starbucks) 肉桂捲, 7-11 黃金榛果拿鐵. Pasa Bocas / Otros: 可口可樂 可口可樂, 燒烤醬, 糯玉米. más...
300 kcal Ejercicio: 步行 - 1 hora y 10 minutos, Google Fit - 22 horas y 50 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ting_0116


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.