|
I had entered my weight incorrectly before. It should have been 289. I will weigh in tomorrow when my new scale is put together! hope to have regular weighs after that.
|
131,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 51,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1216 kcal
|
Grasa: 72,62g | Prot: 113,84g | Carbh: 33,92g.
Desayuno: Deviled Egg. Almuerzo: Dole Classic Iceberg Mix, Roast Beef, Jimmy John's Whole Pickle. Cena: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Flatout Artisan Fold It Flatbread - 5 Grain Flax, Costco Italian Sausage Links. Pasa Bocas / Otros: Galbani String Cheese. más...
|
|
4707 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 35 minutos, Ver TV - 4 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Cocinar - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas y 10 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 10 minutos. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hootie47
|