Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2024
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 78,52g | Prot: 114,73g | Carbh: 107,41g.
Desayuno: Oba Castanha de Caju, Swift Morango Congelado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Almuerzo: DIA Guariroba, Feijão Preto Cozido, Friboi Carne Moída Patinho, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Swift Morango Congelado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Melão Amarelo. Pasa Bocas / Otros: Aurora Lombo Cozido Defumado Fatiado, Perdigão Mortadela Bolognella, Abacate, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Italac Queijo Mussarela. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucianafranco_juris
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