Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2024
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1990 kcal
|
Grasa: 89,48g | Prot: 123,28g | Carbh: 168,15g.
Desayuno: Большая Кружка Молоко 2,5%, Гордость Фермера Карбонад Столичный, Мультизерновой Хлеб, Деревенское Молочко Кефирный Персик, Ирмень Творожок Печеное Яблоко и Корица. Almuerzo: Фарш Индейки (Приготовленный), Сыробогатов Сыр Сметанковый, Яшкино Крокант с Миндалем. Cena: Макароны Отварные, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Protein Rex Snex Peanuts. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de darin_bay
|