Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2024
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 52,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1250 kcal
|
Grasa: 51,96g | Prot: 88,78g | Carbh: 114,65g.
Desayuno: Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Белая Дача Рукола, Помидоры, Говядина Постная. Almuerzo: Зеленое Яблоко, Narmak Смесь Семян для Салата, Гречка Отварная, Говядина Постная, Болгарский Перец, Чеснок, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Салат Айсберг. Cena: Помело, Bonduelle Кукуруза, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Голень. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de koshca_official
|