Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2024
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 33,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1428 kcal
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Grasa: 52,19g | Prot: 51,08g | Carbh: 185,62g.
Desayuno: Danone Activia Zero Açúcares Cereais, Lemon, Alsa Ameixa Vermelha, Papaya, Pingo Doce Abacate. Almuerzo: Bebinca, Lidl Chaparro Azeite Virgem, Continente Bimis, Yam (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Lidl Filetes de Pescada Panados. Cena: Auchan Creme de Abóbora e Gengibre sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Pão de Malte , Milhafre Manteiga com Sal, Pingo Doce Marmelada Extra, Jean Pierre Bio Tostas , Vigor Leite Meio Gordo sem Lactose. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de FLAPS15
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