Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2024
|
84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2164 kcal
|
Grasa: 79,96g | Prot: 157,71g | Carbh: 195,58g.
Desayuno: Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйца Айсберг С0, Маркет Перекресток Оливковое Масло Extra Virgin. Almuerzo: Ситно Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Мираторг Картофель Отварной. Cena: Siberian Nutrogunz Mad Mass Gainer, Простоквашино Молоко 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmitryMityunin
|