Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2024
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1953 kcal
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Grasa: 46,62g | Prot: 112,25g | Carbh: 270,97g.
Desayuno: Suco Verde. Almuerzo: Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido), Repolho Refogado, Bife de Carne de Vaca. Cena: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Atlhetica Best Whey, Apti Gelatina Uva, Paganini Arroz Arbóreo, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Pasa Bocas / Otros: Melancia, Yoki Pipoca Premium. más...
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2745 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 5 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 21 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dozoline
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