Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2015
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1021 kcal
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Grasa: 27,67g | Prot: 48,33g | Carbh: 151,68g.
Desayuno: Pane di Mais (Ricetta Casalinga), Coop Orzo Solubile, Alpro Soya Latte di Soia. Almuerzo: Lidl Yogurt di Soia alla Fragola, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Le Freschette Petto di Tacchino, Pane Comune, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Tonno in Olio (in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Fragole, Albicocche. Cena: Pomodori, Coop Rucola, Mele Golden Delicious, Granarolo Ricottina Light. Pasa Bocas / Otros: Gomma da Masticare (senza Zucchero), Caffè Espresso, Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale. más...
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1815 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Planchado - 34 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Permanecer de Pie - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 56 minutos. más...
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Ganando 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Witchola
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