Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
990 kcal
|
Grasa: 24,98g | Prot: 65,37g | Carbh: 115,60g.
Desayuno: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Просто Черника Протертая, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо. Almuerzo: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гранд Меню Филе Минтая в Панировке. Pasa Bocas / Otros: SIS Go Energy Electrolyte. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SmolnyakovaEA
|