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Long weekend away. Should drop off.
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68,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 65,59g | Prot: 88,61g | Carbh: 136,30g.
Desayuno: Sugar, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oat So Simple Original. Almuerzo: Tesco Rump Steak. Cena: Tesco Meringue Nest, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Fresh Pork Sausage , Heinz Baked Beans, McCain Home Fries. más...
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1943 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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