Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1515 kcal
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Grasa: 53,27g | Prot: 62,11g | Carbh: 197,27g.
Desayuno: Danone Actimel Morango, Pudim de Chia, Mangas. Almuerzo: Nozes de Nogueira, Brócolos, Continente Couve Roxa Ripada, Pingo Doce Cogumelos Laminados, Cem Porcento Trigo Sarraceno, Espinafre, Rabanetes. Cena: Bolo de Limão, Amanhecer Creme de Avelã e Cacau , Continente Equilibrio Tostas de Trigo Integrais Extrafinas, Peito de Frango, Ervilhas Cozidas, Queijo Camembert, Arroz de Caril. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce 100% Fruta & Aveia, Leite de Soja. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de beatrizpcarvalho
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