Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1332 kcal
|
Grasa: 48,59g | Prot: 77,13g | Carbh: 142,55g.
Desayuno: Cinco Pontes Queijo Curado Cinco Pontes, Lidl Bolacha Maria Integral, Pão de Trigo Integral, Mimosa Leite Meio Gordo, Clara de Ovo, Mimosa Manteiga com Sal, Ovo. Almuerzo: Kinder Barritas, Homus, Pingo Doce Iogurte Cremoso Proteico Natural Go Active, Cebolas, Cenouras, Pimentos, Pingo Doce Tortilhas, Lombo de Porco Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Milho Frito com Sal, Continente Sortido de Gomas com Açúcar. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ana_PFC
|