Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2015
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2570 kcal
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Grasa: 87,23g | Prot: 188,24g | Carbh: 258,60g.
Desayuno: Gold Standard 100% Whey - Cake Batter, Cantaloupe Melons, Egg, Clif Bar - Crunchy Peanut Butter, Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled), Sliced Baby Bella Mushrooms (Crimini), Extra Virgin Olive Oil, Spinach, Liquid Egg Whites. Almuerzo: Chocolate Chip Cookie, Turkey & Swiss Sandwich. Cena: Broccoli, Veggie Grillers Original, Quinoa (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla, Fish Oil Softgels, Peanut Butter. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ShelbyK4423
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