Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1284 kcal
|
Grasa: 47,86g | Prot: 76,87g | Carbh: 140,76g.
Desayuno: Слабое Кофе с Сахаром, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Молоково Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Реалкапс Семена Льна Молотые, Сухие Семена Чиа, Какао, Сывороточный Протеин. Almuerzo: Яйцо, Банан, Яблоко, Слабое Кофе с Сахаром, Молоково Молоко 2,5%, Белая Мука, Сывороточный Протеин. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de usikova00.00
|