Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1306 kcal
|
Grasa: 66,00g | Prot: 80,87g | Carbh: 95,69g.
Desayuno: Winiary Majonez, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Sałata, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Chleb Razowy. Almuerzo: Mleczna Zagroda Mleko 1.5%, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku). Cena: Klopsiki w Sosie (Mieszanka), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Ryneczek Lidla Buraczki. Pasa Bocas / Otros: Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona), Chleb Razowy, Ketchup, Ketchup, Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona), Chleb Razowy, Pieczeń Wieprzowa . más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|