Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2015
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 29,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1948 kcal
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Grasa: 46,99g | Prot: 149,31g | Carbh: 242,50g.
Desayuno: Fragole, Banana, Caffè Espresso, Miele, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Almuerzo: Caffè Espresso, Pomodori, Lattuga, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Melanzane Sott'olio, Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Carote, Carne di Cavallo, Bonduelle Rucola, Grana Padano. Cena: Rio Mare Tonno al Naturale, Carote, Lattuga, Cipolle, Esselunga Fagioli Cannellini, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Nocciole, Mela, Mela. más...
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2861 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Sauna - 20 minutos, Baño - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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