Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2024
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1433 kcal
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Grasa: 70,66g | Prot: 54,54g | Carbh: 141,75g.
Desayuno: Aldi Brötchen, Marmelade, Kaffee mit Milch, Kerrygold Extra Ungesalzen. Almuerzo: Reis (Gekocht), Gemischter Salat, Hackbraten. Cena: Le Tartare Feine Kräuter, Popp Eiersalat, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0,1% Fett, Kerrygold Extra Ungesalzen, Milfina Milch 1,5% Fett, Weizenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Zetti Knusperflocken, Kinder Happy Hippo Cacao. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Silke Z
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