Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2024
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1658 kcal
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Grasa: 43,53g | Prot: 93,34g | Carbh: 228,76g.
Desayuno: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Frullato di Frutta (a Base di Frutta o Succo di Frutta), Frutti di Bosco, Burro di Arachidi, Nutrifree Fette Biscottate Integrali . Almuerzo: Conad Pasta senza Glutine, Esselunga Zucchine Cotte al Vapore , Esselunga Gamberetti Boreali Cotti. Cena: Esselunga Ananas a Fette, Parmareggio Parmareggio Snack Barrett, Carrefour Spinaci Lessati, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Formento Medaglione di Fassone. Pasa Bocas / Otros: Ecor Gallette di Mais con Cioccolato Fondente, Fatina Sport Mix, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Kiwi, Self Omninutrition Whey Shake, Mandarino. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ila260292
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