Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2024
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1052 kcal
|
Grasa: 16,85g | Prot: 93,74g | Carbh: 132,10g.
Desayuno: Nixe Tuńczyk Jednolity W Sosie Własnym, Freshline Mix Sałat z Lodową, Помидоры Черри, Лук, Кофе с Молоком, Lidl Chleb Tostowy z Mąką Pełnoziarnistą, Pilos High Protein Pudding Czekoladowy, Prymat Musztarda Czeska, Pilos Jogurt Protein Naturalny. Almuerzo: Auchan Pieczarki Krojone, Pilos Jogurt Protein Naturalny, Biedronka Ogórek Gruntowy, Biedronka Pomidor, Freshline Mix Sałat z Lodową, Epigon Dziki Łosoś, Vemondo Vegan Pesto Basil, Combino Fusilli. Cena: Кофе с Молоком, Банан, Pilos Twaróg Naturalny Półtłusty, Pilos Jogurt Protein Naturalny. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Pomarańcza. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Waleryia
|