Diario de alohaerba92, 22 feb. 24

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76,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2024:
2241 kcal Grasa: 63,92g | Prot: 133,95g | Carbh: 284,47g.   Desayuno: Pere MIO, Sale MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Crema di Riso Mellin MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Almuerzo: Peanut Butter Smooth Bulk MIO, Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO, Ceci Esselunga MIO. Cena: Fagiolini Surgelati Smart MIO, Bistecche di Tonno Albacora Gourmet MIO, Fusilli la Molisana MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO. Pasa Bocas / Otros: Lidl Pane Ciabatta MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Confettura Extra di Pesche Maribel MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Crema di Riso Mellin MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Mandorle Alesto MIO. más...
2566 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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