Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2024
|
111,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1110 kcal
|
Grasa: 53,84g | Prot: 57,07g | Carbh: 25,94g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Cena: Vodka. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts. más...
|
|
3585 kcal
|
Ejercicio:
Sauna - 30 minutos, Elíptica - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 17 horas y 25 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
|
Perdiendo 2,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Girox2022
|