Diario de Galaga69, 23 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2024
77,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2024:
3154 kcal Grasa: 157,67g | Prot: 87,86g | Carbh: 329,03g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Croissant o Cornetto. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Chef Select Porchetta di Ariccia, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Vino Rosso da Tavola, Strada del Gusto Arancini con Cuore di Ragù e Mozzarella. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Asiago, Esselunga Peperoni in Agrodolce, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Soppressata di Calabria, Pane Italiano. Pasa Bocas / Otros: Motta Tartufone Ciocco Pistacchio , Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. más...
1895 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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