Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2015
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 48,47g | Prot: 96,05g | Carbh: 105,01g.
Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee. Almuerzo: Butter (Salted), Poached Egg, Costco Torta Sandwich Roll, Coffee with Milk. Cena: Santa Barbara Olive Co Garlic Stuffed Green Olives, Tomatoes, Kraft Natural Finely Shredded Cheddar Jack Mexican Style Shredded Cheese, Costco Rotisserie Chicken, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Henri's Fat Free Honey Mustard Dressing. Pasa Bocas / Otros: Water (Bottled), Sweet Cherries, Crystal Geyser Natural Alpine Spring Water, Water (Bottled), Weight Watchers Ice Cream Bars - English Toffee Crunch. más...
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2776 kcal
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Ejercicio:
Body Pump - 1 hora, Zumba - 1 hora, Tienda de Comestibles - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 12 horas, Ducharse - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Missed you! :) Downward trend, looks good!:)
25 may. 15 por el miembro: Karriann777
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Peso Histórico de Kiwinana
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