Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2023
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3238 kcal
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Grasa: 146,54g | Prot: 182,02g | Carbh: 283,30g.
Desayuno: Turkey Dark Meat and Skin (Cooked, Roasted) , McCormick Brown Gravy Mix, Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce, Cornbread Stuffing, Great Value Homestyle Macaroni & Cheese Bake, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Smithfield Spiral Sliced Smoked Ham. Cena: Great Value Homestyle Macaroni & Cheese Bake, Turkey Dark Meat and Skin (Cooked, Roasted) , Smithfield Spiral Sliced Smoked Ham. Pasa Bocas / Otros: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , Great Value Pure Maple Syrup , Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Great Value Complete Buttermilk Pancake Mix, Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 3rd3ye0p3n
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