Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2024
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 31,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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989 kcal
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Grasa: 47,24g | Prot: 50,24g | Carbh: 90,48g.
Cena: Beyaz Ekmek, Cezerye, Lahana Sarması, Ev Yapımı Yoğurt, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. más...
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1774 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 15 minutos, Baño - 1 hora, Pasar la Aspiradora - 2 horas, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pilateseğitmeni
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