Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2024
|
96 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2121 kcal
|
Grasa: 63,25g | Prot: 113,04g | Carbh: 290,45g.
Desayuno: Яготинское Молоко 3,2%. Almuerzo: Пшеничный Хлеб, Глобино Балык Дарницкий, Куриная Отбивная, Нут (Вареный), Морковь, Свекла Вареная. Cena: АТБ Лосось Солений Філе без Шкіри, Морковь на Пару, Свекла Вареная, Нут (Вареный), Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Груши, Бананы, Чернослив в Шоколаде, Яготинское Молоко 3,2%, McDonald's Кока-Кола Середня. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sim0nych
|